禁煙します

今月中にタバコをやめます。で、昨晩からいよいよタバコを完全に吸ってません。今は仕事中ですが10分に1回くらい強烈に吸いたい！というきもちが襲ってきてはそれと戦っています。でもこのページに書いてあるように
http://www.geocities.jp/takaro_u/no_smoking.html
「吸いたい！」という強烈な誘惑は、せいぜい30秒程度のもんなんです。だからさっきから吸いたくなったら時間はかってみてる。ほんとだだいたい30秒でおさまってるよ！

一旦始まったら、徹底してニコチンを抜き通せ。禁煙は短期勝負だ。

ふむ。がんばろう。